RÜCKEN FIT

14.09.2023-27.06.2024
Do
17:30-18:30
SPORTUNION Sitzenberg-Reidling
Ansprechperson
Frau Eveline Karner
+43 676 3975821 eveline.karner@gmx.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
80
/Einheit
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Eine abwechslungsreiche Stunde für Damen und Herren jeden Alters. Flottes Aufwärmen, Ganzköpergymnastik, Kräftigung der Problemzonen und rückenschule. Für die Übungen verwenden wir Theraband und Softball. Zum Abschluss entspannen wir mit Qi Gong und Körperreise.

Austragungsort

Sportstätte
Kindergarten Reidling
Bachgasse 3
3454 Reidling

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